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Mahlzeiten mit weniger als 15 g Kohlenhydraten. Reich an Proteinen, Fetten und Gemüse.

Proteinreiche Mahlzeiten mit min. 30 g Eiweiß und 20% Kalorienanteil aus Eiweißen.

Ausgewogene Mahlzeiten mit 550 Kalorien oder weniger

Vegetarische und vegane Mahlzeiten – ganz ohne Fleisch und ohne Meeresfrüchte.

Vegetarische und vegane Mahlzeiten – manchmal mit Fisch, Schalentieren oder Meeresfrüchten.

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